“No existen los genios, existe el esfuerzo.” René Favaloro
“No hay objetivos imposibles, solo personas que se cansan antes de lograrlos” Bernardo Frau
“La confianza radica en la preparación, todo lo demás está fuera de nuestro control”. Richard Kleene
La desesperación es amiga de la derrota, y la serenidad del triunfo
Hay una fuerza mucho mayor al vapor y la electricidad, la voluntad

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Facundo Ahumada - Entrenamiento Óptimo constituye una propuesta de asesoramiento integral para toda persona que busque mejorar su salud y su rendimiento. Nuestro enfoque de trabajo está basado en la capacitación contínua y análisis constante de la literatura científica en las ciencias del deporte con el objetivo de aplicar ese conocimiento para que los deportistas con los que trabajamos logren sus objetivos mientras se mantienen felices, motivados, y libres de lesiones.

Tenemos 3 propuestas de trabajo diferentes de acuerdo a tu nivel, y objetivos, ELITE, PERFORMANCE, y HEALTH AND FITNESS. En función de tus posibilidades y objetivos te sugeriremos optar por alguna de ellas.

Adelante atleta!.

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